Dagens träning: cykel till jobbet (dock bara nerförsbacke, men lite motion gav det nog ändå), 1 timmes cirkelfys och sedan cykel hem (endast uppförsbacke).

Dagens onyttiga: 1/8 semla, 3 rutor mjökchoklad och 3 st nappar.

Dags för skärpning. Tänker skriva ner alla mina onyttigheter och all min motion. Se om jag kan få någon rätsida på allt detta.

Idag tog jag modet att åka ner till apoteket med A utan att ha vagnen med mig. Vi cyklade. Det innebar att jag var tvungen att ha honom lös inne på apoteket (låter som om det vore en hund  ). Det gick förvånansvärt bra. Han gick omkring därinne. Jag höll honom i luvan och följe tätt efter. Efter apoteket gick vi till dagis. A fick gå lite själv och det var inte lätt att hålla koll på honom, så att han inte gick ner til änderna i ån, och på cykeln. Men vi tog oss till dagis.

Jobbet blev det sen. Gick ganska smärtfritt idag. Men det märks att fokl inte har några pengar. Gud, vad lugnt det har varit. Efter jobbet blev det ett pass på Friskis & Svettis. Cirkelfys. Helt underbart. Det gick hur bra som helst idag. Antingen var jag rikgit taggad eller så var det ett lätt pass idag. Hur som helst kändes det lika skönt som vanligt efteråt. När jag kom hem blev det en knäckemacka med skicka och keso och lite vaniljkesella med frysta bär. Känner mig super duktig...  

Nu kallar sängen. Imorgon blir det shopping och kanske en tur förbi ÖF.

So long!!    

 

bea

17 januari 2012 09:37

Fy så duktig du är....önskar jag hade möjlighet att ta mig till friskis och svettis....fan för att inte ha körkort.
Men men, snart så kanske vi kan lösa det också. Jag kämpar på med min cykling här hemma, och så ska jag börja med situps...(gå in och gilla min staus på fb om du inte redan gjort det.
Kram

http://beatricer.bloggplatsen.se

Emmelie

17 januari 2012 19:29

Ja, fan vad kul det hade varit att träna tillsammans. =)

Men jag tycker att du är duktig du med. Att hinna finna tid att cykla med allt annat du har att göra är beundrandsvärt. Och självklart har jag tryckt på "gilla"-knappen.. =P

Men måste säga (och jag vill inte att du tar det på fel sätt) att cykla och raksa promenader är nog att föredra före situps. Jag läste att det är inte det bästa när man har varit gravid. Det var något om att musklerna inte tar till sig träning... Usch, det låter som om jag bara svamlar.... Fast samtidigt så tränar jag ju magen på cirkelfysen, så flöm allt jag precis skrev... =)

Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Detta blir mitt sista inlägg.   Då en del personer har tagit ill vid sig av mina inlägg, och för att undvika detta i fortsättningen, så väljer jag nu att sluta blogga. De gamla inläggen får dock ligga kvar för jag står för hur jag kände just då. ...

Då var det bestämt. Mellan den 23 april och 1 maj har jag semester. Åh, vad jag längtar. Det ska bli såååå skönt. Och jag vet att jag kommer att ta vara på dagarna eftersom jag nu har en son som håller mig igång. Inget latande här inte.      Idag...

Åh, vad det har varit härligt att vara ledig idag. Idag har jag mått riktigt bra. I måndags var jag lika grinig som jag har varit den senaste veckan. Kändes som om allt bara var piss. Allt gick emot mig och vad jag än gjorde så blev det inte bra. Men...

Idag har det inte varit min dag. Det började väl ok. Sonen vaknade kl 7, men hade jag haft lite is i magen så hade vi kanske inte behövs gå upp förrän kl 8. När jag kom in till sonen så låg han och "vilade" i sängen och verkade inte ha bråttom upp. ...

Vet inte om tosdagen blev så lugn. A vaknade kl fyra igen och det blev ett par timmar i hans soffa. När jag skulle smyga in till mig igen vid halv sju så stod katten utanför och skrek. Så det gick inte så bra. Jag var förstörd hela tosdagen. Kanal 5 ...